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痘友 28岁 2017-11-14 11:36
我姐姐今年都32岁了,年年都长一脸的痘痘,尤其不能对着电脑脸上都是痘坑请问下是什么原因?怎样能祛痘
鲁 燕 职位:资深美肤顾问,蕾特恩总部导师
问题解答与指导:
原因很多种1、需要护理的时间没及时正确去护理。一般这种情况就是有痘痘就去乱护理,从急病乱投从网上拍,看身边的人效果好就用、去实体店导购员说这个价格你适合用这套购。但是这些问题都没针对你的问题解决所以护理没效果,甚至加重 小提示:每个人的肌肤情况和肌肤的耐受性都不一样,所以要针对自己的问题情况来护理2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长期的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长;  小提示:注意保持良好的作息习惯,早睡早起,才能拥有好的皮肤;3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊,经常用手去摸脸之类的,还有不定时的更换床单、枕套之类的,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的生长;  小提示:平时多注意自己个人的卫生,勤洗手,定时更换床单被套等;4、饮食的不规律。比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长;  小提示:养成好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果,防止便秘和消化不良;5、身体免疫力下降??上攵?,当身体的免疫力下降,自然我们皮肤的抗病能力也随之下降,从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌,导致痘痘的生长;  小提示:平常要多注意营养的搭配,多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物,提高人体的抵抗力;6、生活压力过大。如今快节奏的生活,导致我们的生活压力逐渐的增大,生活、工作的各种压力,从而导致作息的混乱,时常处于紧张状态,导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来; 小提示:生活压力大,更应该学着去放松一下,比如说可以出去旅游、登山之类,让自己的心情变得开阔起来;7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油,因此会导致皮肤毛孔堵塞; 小提示:注意皮肤的清洁工作,多吃蔬菜。

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